Die Kalmuswurzel ist eine berühmte Pflanze, die seit der Antike für medizinische Zwecke verwendet wird. Sie hat zahlreiche positive Wirkungen auf die Gesundheit und wird oft bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt. Die Kalmuswurzel wirkt beruhigend und entzündungshemmend und kann bei Verdauungsstörungen und Übelkeit sehr hilfreich sein. Du kannst die Kalmuswurzel entweder als Tee zubereiten oder in Form von Kapseln oder Tinkturen einnehmen.