Ein Beruhigungsmittel, das rezeptfrei erhältlich ist, ist ein Medikament oder eine natürliche Ergänzung, das verwendet werden kann, um vorübergehende nervöse oder stressbedingte Symptome zu lindern. Es kann helfen, Unruhe und Anspannung abzubauen und eine entspannende Wirkung zu erzielen. Es ist wichtig zu beachten, dass rezeptfreie Beruhigungsmittel bestimmte Grenzen haben und nicht für jeden geeignet sind. Es ist ratsam, die Anweisungen auf der Verpackung sorgfältig zu lesen und bei langfristigen oder schwereren Symptomen einen Arzt zu konsultieren.